အရည်အသွေးကောင်းသော ဘောလုံး
အရည်အသွေးကောင်းတစ်ခုသည် အားကစားပစ္စည်း အင်ဂျင်နီယာပညာ၏ ထိပ်ဆုံးကိုကိုယ်စားပြုပြီး ပရော်ဖက်ရှင်နယ်စံနှုန်းများနှင့်အညီ ဖြစ်စေရန်နှင့် ကစားသမားများ၏ စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။ ဤဘောလုံးများတွင် ပရီမီယံ စီးသတ်လုပ် အတု သို့မဟုတ် ပေါလီယူရီသိန်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော အပြင်ခွံကို ဂရုတစိုက်တည်ဆောက်ထားပြီး ပွဲများစွာကို ကျော်လွန်ပြီးနောက်တွင်ပါ ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် ခံတွင်းကို ထိန်းသိမ်းနိုင်ရန် အင်ဂျင်နီယာပညာဖြင့် ပြုလုပ်ထားပါသည်။ အတွင်းပိုင်းတည်ဆောက်ပုံတွင် လတ်တစ် သို့မဟုတ် ဘျူတိုင်း အတွင်းလေအိတ်ကို အဆင့်မြင့်ပါဝင်ပြီး လေကို အကောင်းဆုံးထိန်းသိမ်းနိုင်ပြီး ဘောလုံး၏ ဖိအားကို တည်ငြိမ်စေပါသည်။ မျက်နှာပြင်၏ အမာရွတ်များတွင် နားလည်သဘောပေါက်မှုရှိသော ပြားများ၏ ဒီဇိုင်းများကို အဆင့်မြင့် ကိုင်ဆွဲမှုနည်းပညာဖြင့် ပေါင်းစပ်ထားပြီး ရာသီဥတုအခြေအနေများစွာတွင် ဘောလုံးကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ထိန်းချုပ်နိုင်စေပါသည်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အဆင့် ဘောလုံးအများစုတွင် ၁၂ မှ ၃၂ ပြားအထိ ပါဝင်ပြီး ပုံသဏ္ဍာန်ကို စက်ဖြင့် ပူးပေါင်းကပ်ချုပ်ခြင်း (သို့) လက်ချုပ်ခြင်းဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး စက်ဝိုင်းပုံပြားနှင့် ပျံသန်းမှု တည်ငြိမ်မှုကို သေချာစေပါသည်။ အလေးချိန်သည် ပုံမှန်အားဖြင့် ၄၁၀ မှ ၄၅၀ ဂရမ်အထိ ရှိပြီး FIFA ၏ တရားဝင် အသေးစိတ်အချက်အလက်များနှင့် ကိုက်ညီပါသည်။ ခေတ်မီ ဘောလုံးများတွင် လေဒဏ်ကို လျော့နည်းစေပြီး ပိုမိုခန့်မှန်းနိုင်သော ပျံသန်းမှုလမ်းကြောင်းများကို ဖြစ်စေရန် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော လေယာဉ်ပျံနည်းပညာများ ပါဝင်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် လွတ်လပ်သော ကစားနည်းများနှင့် ရှည်လျားသော ပေးပို့မှုများအတွက် အထူးအကျိုးပြုပါသည်။ ဤဘောလုံးများကို ရေစုပ်ယူမှု၊ ပုံသဏ္ဍာန်ထိန်းသိမ်းမှုနှင့် ပြန်ပေါက်မှု တည်ငြိမ်မှုအတွက် အပြင်းအထန် စမ်းသပ်မှုများ ပြုလုပ်ပြီး နိုင်ငံတကာ ပြိုင်ပွဲစံနှုန်းများနှင့် ကိုက်ညီမှုကို သေချာစေပါသည်။
