အမျိုးသမီးများအတွက် တင်းနစ်ဘောလုံးရက်ကတ်
အမျိုးသမီးတင်းနစ်ရကတ်သည် အမျိုးသမီးတင်းနစ်ကစားသမားများ၏ ထူးခြားသော ကစားနည်းလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် အားကစားပစ္စည်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ခေတ်မီ အမျိုးသမီးတင်းနစ်ရကတ်များတွင် ပုံမှန်အားဖြင့် ၁၀၀ မှ ၁၁၀ စတုရန်းလက်မအထိ အကြီးစားခေါင်းအရွယ်အစားပါဝင်ပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သော အားအင်နှင့် ထိန်းချုပ်မှုအတွက် အကောင်းဆုံး sweet spot ကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ ဤရကတ်များကို ဂရပ်ဖိုက်နှင့် ကွန်ပိုစစ်ပစ္စည်းများကဲ့သို့ ပေါ့ပါးသော ပစ္စည်းများဖြင့် တည်ဆောက်ထားပြီး ကြိုးမတပ်မီ ၂၅၅ မှ ၂၈၅ ဂရမ်အထိ အလေးချိန်ရှိသည်။ ရကတ်ချောင်းတည်ဆောက်မှုတွင် ကစားသမား၏ လက်မောင်းသို့ တုန်ခါမှုများ လျော့နည်းစေရန် အဆင့်မြင့် တုန်ခါမှုလျော့နည်းအောင်ပြုလုပ်သည့် နည်းပညာများကို ထည့်သွင်းထားပြီး လေ့ကျင့်မှုများကြောင့် ပင်ပန်းမှုနှင့် တင်းနစ်လက်ခေါင်းပိုး (tennis elbow) ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျော့နည်းစေသည်။ ကြိုးပုံစံများမှာ အများအားဖြင့် ၁၆x၁၉ သို့မဟုတ် ၁၆x၂၀ ဖြစ်ပြီး ထိန်းချုပ်မှုကို ထိန်းသိမ်းထားစဉ် လုံလောက်သော လည်ပတ်မှုကို ဖန်တီးရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ထားသည်။ အမျိုးသမီးတင်းနစ်ရကတ်များတွင် ခေါင်းဘက်ပေါ့သော ဟန်ချက်ညီမှုပါရှိပြီး ကွန်ရက်အနီးတွင် မြန်ဆန်သော လှုပ်ရှားမှုများအတွင်း ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ထိန်းချုပ်နိုင်စေသည်။ အများစုတွင် လက်ဖဝါးအရွယ်အစားအလိုက် ၄ ၁/၈ မှ ၄ ၃/၈ လက်မအထိ ဂရစ်ပ်အရွယ်အစားများပါရှိပြီး လက်အရွယ်အစားများစွာကို သက်တောင့်သက်သာရှိစေသည်။ ဤရကတ်များတွင် ဘောလုံးထိမှန်သည့်အခါ ရကတ်ချောင်း၏ တည်ငြိမ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည့် အထူးပြု ဘီမ်တည်ဆောက်ပုံများကို ထည့်သွင်းထားပြီး ကစားနည်းအမျိုးမျိုးတွင် တည်ငြိမ်သော စွမ်းဆောင်ရည်ကို သေချာစေသည်။